Hoy me permito apartarme un poco de los libros para comentaros algo.Viendo una entrevista antigua(en el You Tube) que hace el periodista Luis Alegre a Leonor Watling (actriz y cantante), él le pregunta que cómo lleva el miedo que le tiene a los aviones con lo que viaja. A lo que Watling responde algo más o menos así "Es curioso, los psicólogos dicen que eso se debe a las fobias compensadas" ¿Fobias compensadas? -me pregunto yo, mientras sigo oyendo la entrevista-, ella agrega en el acto: Sí, me lo han dicho los psicólogos, hay una teoría que se llama fobias compensadas.
Consiste en que cuando todo te va estupendamente bien -en su caso viajar de un lado para otro haciendo películas, dar conciertos y ganar mucho dinero-, buscas algo en este caso malo que equilibre la balanza, en pocas palabras, cuando todo marcha estupendamente, haces que surja algo que lo ensombrezca todo, para que así no vaya la cosa tan bien, en su caso, tenerle un miedo repentino y tremendo a los aviones.
Inmediatamente busqué en internet lo de las fobias compensadas, y la verdad es que no encontré información. Así que no sé si en verdad es una teoría o no, pero sí sé que pasa. En mis carnes lo he experimentado más de una vez, en ocasiones cuando las cosas van increíblemente bien, mi inconciente me ha jugado malas pasadas y me ha hecho jaque mate. El resultado de todo ha sido una sombra inmensa en lo que iba "requetebien". El hecho es que sea real o no la teoría, creo que hay que mantener a raya al inconciente, pues juega malas pasadas a más de uno que piensa que es inofensivo. Nada de eso, cuidado con el inconsciente, que de inofensivo poco tiene.
17 comentarios:
Se me ocurre Daniela, que cuando nos sentimos bien, realmente bien en todos los ámbitos de nuestra vida, no podemos evitar preguntarnos :¿ y por qué yo? ¿qué he hecho yo para merecer esto? De algún modo nos parece injusto, que nosotros sí y otros no. Y puede que asome la culpa, que se nos suban los colores al saber y ver que a otros no les va tan bien en sus vidas. Creo que de ahí puede venir lo de las fobias que compensan (es la primera vez que lo oigo): de repente surge algo que nubla un poco el paisaje, y de este modo no nos sentimos tan culpables porque ya podemos decir: ah, bueno... me va todo muy bien, sin embargo... también yo tengo esta nube. Puede que en verdad no haya nube alguna, que sólo se trate de una nube creada por nuestro inconsciente, una nube hecha por nosotros mismos para no sentirnos culpables por tener ganas de sonreir. A veces nos da miedo reconocer nuestros sentimientos, sobre todo esos que no están bien vistos, aunque sean muy pocos los que no los padezcan.
Y puede también que esa compensación venga de cierta superstición: todo lo bueno tiene que acabar tarde o temprano. Hay que pagar prenda por lo bueno recibido, y al poner una fobia por medio, parecería que vamos a demorar durante más tiempo ese pase de “factura”.
¡Vaya lío! ¿No?
Un gran abrazo
Patricia
Estoy totalmente de acuerdo con la teoría. No lo había analizado nunca, pero es así. Nos da miedo obtener porque estamos acostumbrados a perder. Quizá es que nadie nos enseñó a triunfar, ni siquiera un poquito. O porque cuando lo hicimos, se nos tiró alguien a la yugular.
Triunfar. Huy qué miedo. Calla, calla.
Besote
Carmen
Me hace mucha gracia, porque hace poco vi esa misma entrevista y me quedé pensando en lo mismo, jejeje.
Y es que el caso es tener miedo siempre, por cualquier cosa, da igual. Hemos aprendido demasiado bien que lo bueno es breve (y lo malo, sólo que no nos molesta tanto que lo malo dure poco), así que nos ponemos la tirita antes de la herida.
Qué previsibles somos, ¿verdad?
Me ha encantado volver sobre el tema.
Un abrazo.
Desde mi humilde opinión como estudiante y aprendiz de psicología os comento lo que sé al respecto.
Los miedos son mecanismos de defensa y se pueden excplicar dentro de las reacciones fisiológicas que se experimentan como reacciones adaptativas a situaciones de peligro. Todos los animales estamos dotados de estos mecanismos, tanto los irracionales o los humanos-racionales.
La teoría de las fobias compensadas tiene su origen en enfoques freudiamos relacionados con esquemas de roles dentro de la estructura de la personalidad.
En realidad cuando se habla de fobias compensadas es como dar una píldora placebo, ya que hay defensores y detractores al respecto (como de la mayoría de las teorías en las que no hay posibilidad de obtención de un acervo empírico) pero no es una teoría sólida aceptada por la comunidad científica casi ni tan siquiera como objeto de discusión, mas bien es un intento de explicación de ciertos comportamientos en los que puede echarse mano de retóricas psicodramáticas para la explicación de fobias que no tiene un fundamento concreto objetivo.
Puede aceptarse que el origen está en los distintos tipos de miedos como: A) el propio miedo como vivencia. B) el miedo a tener miedo, es más una fobia que miedo en sí mismo. C) el miedo al miedo de tener miedo, que es un mecanismo que puede considerarse producto del inconsciente alimentado por pensamientos negativos que nos colocan en situaciones de vulnerabilidad emocional y de ansiedad.
En fin, que hay todo un repertorio de posibles explicaciones de cada situación dentro de las diferentes corrientes psicológicas, como por ejemplo el conductismo, el funcionalismo, el psicoanálisis, la psicología gestáltica y muchas otras.
Lo que sí es cierto es que cualquier teoría está llena de posibles fisuras y que no hay una teoría de la totalidad para poder explicar ningún fenómeno. Y como ejemplo ahí tenemos a Einsten que hizo tambalearse la geometría euclidiana al explicar la curvatura del espacio-tiempo haciendo ver como la distancia mas corta entre dos puntos no es la recta sino la curva.
Es verdad..cuando las cosas van bien,es como una reacción siempre buscarnos una fobia..un miedo ...un temor...puede relacionarse con lo que dice Patricia..de que en algún momento lo bueno tiene que acabar...hay algo de eso....también cuando la sombra aparece,también aparece el....TODO PASA..y cuando pasa nos parece entira que se tenga superada esa situación...y así trancurre la vida..como la Plaza de toros....entre sol y sombra...
Cuando entre de nuevo Daniela en el blog va a pensar que hoy todos hemos comido lenguado;-) En fin, Daniela, que no ha sido el lenguado, sino tus propuestas. Muchas gracias por tu blog.
Saludo a todos.
Patricia
...el inconsciente viaja siempre con nosotros y conviene tenerlo como aliado, porque en su declaración de intenciones previa ya ha desplegado su bandera negra y está jugando con reglas que no conocemos y con cartas nuevas a cada momento, es un verdadero tahúr y hay que escucharlo siempre porque así nos irá mostrando las reglas que no debemos infringir...
Bueno, pero ¡Qué subidón! ver tantos comentarios. Patri, Carmen, Leo, Antonio, Joaquín; menos mal que estáis aquí para acompañarme en mis miedos-dudas.
Leo si has visto la entrevista presupongo que te gusta Marlango, en caso afirmativo ya somos tres, a Patricia y a mí nos encanta.
Buenos chicos, lo dicho, que ninguna entrada es completa si no estáis por ahí. Muchos besos.
Y... muchas gracias :).
Pues otro comentario a la mochila que te echo. Tienes un nuevo lector ;)
Mi experiencia personal es bastante coincidente con esa teoría. Pero no en forma de fobias, sino más bien como una preparación al hecho empírico de que todo lo que sube tiene que bajar. Cuánto mejor te va mayor esperas que sea la caída. Supongo que el secreto es ser precavidos, pero no dejarse dominar por ese miedo hasta que se vuelva irracional.
Es algo así como lo que decía Nacho Vegas, en clave romántica:
"Y ahora siento que pierdo el control,
sobre todo lo que creía mío;
pero desde el momento en que te pude tener,
ya solía sentir que te había perdido"
Y a mi también me encanta Marlango. No entiendo por qué hay tanta gente por el mundo que no soporta a Leonor Watling.
Un saludo!
Pienso que el inconsciente puede alimentarse de pensamientos negativos ,controlando nuestras mentes ,originando fobias y miedos,cuando todo marcha sobre ruedas . Pero ese situación se hace reversible cuando el inconsciente se alimenta de pensamientos positivos como apoyo psicológico contra los miedos ...declaro fuera las fobias y guerra al miedo...Qué bien este contenido de hoy en tu blog Daniela
Hola Chema ¡bienvenido! y gracias por tu comentario :). Estoy de acuerdo con lo que dices, a veces caemos no por malas jugadas del inconsciente, sino -como bien dices-, por el hecho empírico de que todo lo que sube tiene que bajar. Mientras tanto procuraremos cogernos bien del asiento,para que nos quedemos en donde estamos. ¡Un saludo!
Ángela: La verdad es que es una buena fórmula: contra las malas pasadas del inconsciente¡Pensamientos positivos al ataque! Un beso.
Como amante de la filosofía oriental que soy (aunque en muy pocas ocasiones o nunca es considerada como académica no deja por ello de ser sabia en cuanto a la psicología de la vida), me afilio con la concepción del Yin Yang, donde somos energía con fuerzas opuestas y complementarias.
Buscar el equilibrio es buscar la sabiduría dentro de uno mismo y con los demás y es la gran oportunidad que nos ofrece la vida.
¡Brindemos por el Ying Yang y por el equilibrio en nuestras vidas! Un beso, mi cielin.
Pufff... casi que me da un infarto hasta que llegué al último comentario de Joaquín. Y mi opinión desde la visión de un curso de milagros es la siguiente:
El inconsciente es más bien lo más puro que tenemos y al que debemos intentar rescatar. Es la esencia, lo que es, lo que sentimos (positivamente) porque resulta que el inconsciente es nuestro verdadero yo, como diría Freud.
El ego, o el gilipollas, como le diría mi sensei, es el que no nos deja vivir y estar en sintonía con el universo, porque somos universo, la energía proviene de ahí, o lo que es visto para mucho como dios. En fin, que por muchas programaciones que tenemos de todo lo que nos han enseñado desde chicos, nues,tros padres, nuestra escuela, etc etc es de donde viene los miedos y las fobias.
Y ahora yo les pregunto a ustedes que están todos tan de acuerdo con que siempre hay algo que tiene que venir mal. No es mejor vivir a través del amor que a través del miedo?.... estas son las únicas dos opciones.
Cuando lo decides ya está empienzas a darte cuenta que todo lo que te pasa es solo tu responsabilidad, eres tu quien a decidido vivir como lo estás haciendo, porque el universo no vino a joderte vino a estar en sintonía contigo. Y me atrevo a citar a un libro que hoy me leía Leo del Aikido:
(...)"En virtud de la actividad sutil del Ki(que significa energía), armonizamos la mente y el cuerpo y la relación entre el individuo y el universo. Cuando la actividad sutil del Ki es Malsana, el mundo cae en confusión, y el universo, en el caos la armoización de un Ki-cuerpo-mente unido con la actividad del universo es decisiva para el orden y la paz en el mundo."
es decir si canaliza mal tu energía las cosas nunca te irán bien.
Yo he decidido vivir a través del amor y he comprendido que cuando pasa algo no tan agradable es para fortalecerme, nunca para joderme...porque tus deseos son ordenes para el universo. Pide y se te dará...
Un beso grande a la Dana...
PD: cabe destacar que yo viví mucho tiempo teniéndole miedo a la felicidad pero ahora vivo plenamente feliz.
¡Hola Sofa! Como siempre es una alegría infinita verte por aquí. Bueno definitivamente creo que es un asunto bien complejo. Estoy muy de acuerdo con el hecho de que la única manera de vivir bien es a través del amor.Pero hay mucha gente que ni siquiera tiene conciencia de nada (niños pequeños africanos, por ejemplo) y sin embargo están desnutridos, muertos de hambre y bien jodidos, y la verdad no creo que esa pobre gente aprenda nada con eso. O sea, que no pienso que todo lo malo que pasa se atraiga a través de la conciencia. Me parece que algunas o muchas cosas puede que sí, pero definitivamente con el amor no basta para que la vida no te juegue malísimas e injustas pasadas. Siempre he vivido a través del amor, pero aún así me ha sido arrebatado casi todo. Gracias a Dios siempre remonto, y ahora no me puedo quejar, sobre todo en relación a las relaciones, de amistad, y de pareja. Un beso Sofa, y un gran abrazo patra ti.
Hola, Yo también vi lo de la entrevista y por eso acabé en tu blog. Yo hace poco tuve la experiencia de conocer a un chico que me pareció el alma gemela que llevaba esperando toda mi vida después de muchas penurias amorosas y tenía una sensación de plenitud, felicidad desbordada e intensidad y además era amor correspondido. De repente me pasaba un montón de horas al día pensando que esté chico se iba a morir pero en serio, pasaba momentos de verdadera angustia, se retrasaba una llamada y ya pensaba que se había muerto que le había pasado algo y así todo.... hubo muchos momentos que hasta pensaba que era mejor no haberle conocido. Al final lo dejamos por otras causas en 3 meses. Pero creo que viví esa teoría
Publicar un comentario